Les entretiens

Chaque séance de 45 min est un espace-temps de collaboration à construire ensemble.

Je vous rencontrerai avec votre ressenti du moment, vos besoins de questionnement ou d'exploration créatrice.

Mon approche est humaniste, ce qui signifie que je vous propose une écoute bienveillante et empathique dans l'ici et maintenant.

Nous pourrons être amenés à utiliser des médiations thérapeutiques comme des outils de pleine conscience (cohérence cardiaque, méditation, scan corporel), des outils d'expression artistique (dessin, écriture, musique) ou des outils de désensibilisation (EMDR, séance en extérieur, exposition par l'imaginaire), ou des outils psycho-corporels (Focusing).

Le fil rouge de ma pratique clinique et de mon expérience personnelle est la nécessité de traverser une reconstruction identitaire dans une perspective de rétablissement. Cela peut survenir après différents évènements de vie difficiles, des troubles de la santé mentale, des discriminations ou une prise de conscience de la domination systémique dans notre société. C'est aussi en tant que pair-aidante que je vous recevrai en séance afin de soutenir votre cheminement.

Lieu

Je vous reçois essentiellement en distanciel,

les séances se font par téléphone ou Visio sur la plateforme whereby.com

Tarifs

Séance (45 min) : 60 euros par chèque ou espèces

Séance en distanciel (45 min) : 60 euros par virement bancaire

Je ne participe pas au dispositif MonPsy, cependant certaines mutuelles peuvent effectuer des remboursements de séance sous conditions.

Les entretiens

Lieu

Tarifs

Séance (45 min) : 60 euros par chèque ou espèces

Séance en distanciel (45 min) : 60 euros par virement bancaire

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